Nie musisz przechodzić przez to sam

Nie każdy trudny dzień musi zakończyć się powrotem do nałogu — warto wcześniej sięgnąć po kontakt i wsparcie. Warto zachować informacje o spotkaniu „Ursus” w miejscowości Warszawa na wypadek trudniejszego dnia.

Afirmacja na dziś: Nie muszę rozwiązać wszystkiego naraz — wystarczy, że zadbam o dzisiejszy dzień.

Więcej miejsc pomocy, spotkań i praktycznych informacji znajdziesz w serwisie baza miejsc pomocy.